Pour permettre aux adhérents de programmer leur participation aux sorties de marche nordique, et aux accompagnants d’organiser leurs sorties dans les meilleures conditions en fonction du nombre et du niveau des participants, un calendrier prévisionnel a été élaboré.

Les sorties « habituelles » ont lieu :

• Le Mardi matin, guidées par Francine et Odile, départ à 9h* du parking face au Lutéva
• Le Mercredi après-midi, guidées par Christine, Claude, et Stéphane, départ à 14h* du parking devant le Club-House, avenue Joseph-Vallot.
• Le Jeudi soir, guidées par Daniel et Jean-Pierre, départ à 18h du parking devant le Club-House de Lodève ou d’un lieu mentionné dans la convocation.
• Le Samedi matin, guidées par Michel, départ à 9h* du parking devant le Club-House, avenue Joseph-Vallot.

* horaire sujet à ajustement éventuel mentionné dans la convocation.

Les sorties de marche nordique sont, naturellement, conditionnées par la météo qui peut, dans certains cas, amener à modifier la destination ou annuler. Il est donc recommandé aux participants potentiels de se manifester par SMS auprès de l’accompagnant.

Durant les vacances scolaires, les sorties prévues le samedi seront maintenues si le nombre de participants intéressés le justifie. D’autres sorties pourraient être organisées le mercredi après-midi dans ces périodes si un nombre suffisant de personne est intéressé.

Le vendredi 1er ou le samedi 2 décembre, à partir de 18h, le COL participera, comme chaque année, à la Soirée du Téléthon. Les membres de l’association se retrouveront sur le parvis du Lutéva, où sera installé le Stand du Club Omnisports du Lodévois et de la Maison Sport-Santé du Lodévois-Larzac. Ils partiront ensuite pour une marche nordique en nocturne au retour de laquelle ils seront accueillis par un vin chaud.

Des sorties de « marche sportive » sont organisées par Christine certains mercredis après-midi. Il s’agira de marche nordique à allure soutenue, à visée « cardio », en mode fractionné. Ces jours-là, la sortie « habituelle » sera maintenue et guidée par Claude, sur le même parcours, ce qui permettra aux personnes intéressées mais hésitantes de se tester et de rejoindre le groupe de marche nordique « normale » en cours de parcours si nécessaire. D’autres sorties de ce type seront proposées si le nombre de participants le justifie.

Des sorties exceptionnelles sous forme de Journées « Découverte » sont proposées certains samedis ou dimanches. En règle générale, ces sorties comporteront un repas « tiré du sac » à midi et se poursuivront en début d’après-midi. Il est indispensable que les personnes intéressées se manifestent le plus rapidement possible et, au plus tard, 2 semaines avant la date prévue pour permettre une organisation adaptée au nombre et au niveau des participants. La confirmation de ses sorties dépendra, évidemment, du nombre de personnes inscrites. Des « sympathisantes et sympathisants » du COL pourront être invité(es) lors de ces sorties si le Président en est informé et donne son accord (pour des raisons d’assurance).